Diare
Penyebab utama diare adalah bakteri E.coli. Bakteri
ini berasal dari kotoran manusia yang terinfeksi dan biasanya terdapat di
toilet. Oleh karena itu, wajib mencuci tangan setelah menggunakan toilet,
apalagi jika menggunakan toilet umum. Cuci tangan akan menjaga si kecil dari
penularan infeksi E.coli agar tidak menempel di tangan sehingga tidak akan
mengkontaminasi semua benda yang kemudian disentuh. Bakteri E.coli bisa masuk
ke saluran pencernaan secara langsung dan akan mengakibatkan diare akut, hingga
gagal ginjal jika tidak segera ditindaklanjuti dengan pengobatan.
Tertular Flu
Risiko ini umum terjadi, karena penularannya terjadi
secara sederhana. Alur penularan yang umum terjadi biasanya dimulai dengan
orang yang flu bersin-bersin kemudian menutup mulutnya dengan tangan. Lalu
orang tersebut tidak mencuci tangan dan langsung menyentuh atau menggunakan
fasilitas umum. Orang yang juga menggunakan fasilitas umum pun akan tertular
flu, karena virus flu telah berpindah tangan akibat interaksi langsung pada
sentuhan di fasilitas umum tersebut. Virus flu dapat menyebar sangat cepat. Oleh
karena itu, sebaiknya cuci tangan sebelum makan, apalagi setelah beraktivitas
di luar ruangan, untuk mengurangi risiko penularan penyakit di tempat umum.
Cacingan
Di dalam kuku yang kotor biasanya terdapat telur-telur
cacing penyebab penyakit. Terdapat empat jenis cacing perut, di antaranya
cacing gelang, cacing kremi, cacing tambang, dan cacing cambuk. Telur cacing
yang menempel di tangan ukurannya tak kasat mata dan mudah terselip pada
sela-sela kuku dan sela-sela kulit tangan.
Jika tidak mencuci tangan sebelum makan, telur cacing
yang terselip ini akan ikut termakan dan akan menetas di dalam usus. Inilah
yang membuat tubuh mengidap penyakit cacingan.
Cacingan sangat rawan dialami si kecil, karena dapat
menyebabkan kekurangan gizi. Perlu Ibu ketahui, cacing tak hanya menghisap
darah, namun juga memakan karbohidrat dan protein di dalam tubuh. Nutrisi yang
seharusnya untuk tubuh si kecil pun malah dihisap habis oleh cacing. Akibatnya
si kecil akan mengidap anemia, kurang gizi dan menurunnya tingkat kecerdasan.
Resiko Radang Pernafasan
Sesak nafas, batuk, dan radang tenggorokan adalah
contoh penyakit radang saluran pernafasan yang disebabkan tidak mencuci tangan
sebelum makan. Proses penularan penyakit ini terjadi ketika sumber infeksi
seperti bakteri atau virus berkembang dan masuk ke tubuh lewat makanan
bersentuhan dengan lendir dalam tenggorokan, sehingga menyebabkan penurunan
sistem kekebalan tubuh.
